Musiques du mouvement
« Nous n’avons pas un corps, nous sommes notre corps ». Jozef Frucek
Mumo mouvement est une pratique d’exploration et d’apprentissage par le mouvement. Plutôt que d’enseigner une méthode ou des techniques corporelles spécifiques, elle propose d’aller à la rencontre de nos perceptions et de nos ressources par le biais du jeu, du mouvement libre ou dansé, de l’improvisation, de l’observation… Nous explorons par le mouvement nos propres « musiques », en lien avec celles des autres. Cette approche nous amène naturellement vers des mouvements justes car ils sont alors en harmonie avec notre identité.
Notre musicalité révèle note créativité, notre plaisir de bouger, notre corporalité, notre santé. Nous recherchons notre équilibre par le biais de l’intelligence du corps. Nous explorons les possibilités d’adaptation et d’action dans un monde en constante transformation …
Mumo est nourrie et inspirée par différentes approches comme The Laban/Bartenieff Movement System (LBMS), Fighting Monkey Practice, la Psychomotricité, la Danse Contact Improvisation… Elle évolue en permanence car c’est une pratique ouverte et multidisciplinaire. Elle est aussi enrichie par l’expérience de tous les participant·e·s.
Déroulement d’une séance
Chaque séance vous propose des explorations corporelles variées, ancrées dans la perception, le jeu, le plaisir. Vous serez amené·e à découvrir des mouvements ludiques, techniques ou expressifs… dans une pratique individuelle ou avec partenaire(s).
Les situations vous amènent à expérimenter le rythme, l’espace, la relation. Des objets divers jalonnent les interactions. Des improvisations guidées explorent les connexions corporelles et avec l’environnement.
Vous développez votre adaptabilité, votre stabilité, votre force, votre mobilité, votre coordination, votre conscience corporelle, votre musicalité… Il n’y a jamais aucun objectif de performance.
Pour qui ?
Mumo est accessible à tous. Il n’y a pas de consignes de mouvement données ou de niveaux à atteindre. C’est vous qui définissez votre pratique et ses limites par l’écoute de vos besoins au jour le jour.
Quand ?
ATELIERS DECOUVERTE :
– Dates: les 23 et 30 Août 2026, de 9h30 à 12h00
– Lieu: Ateliers d’art de la Baraque – rue des Artisans, 1 à 1348 Louvain-la-Neuve
– Participation : 30€
– Inscriptions: helene@ekilia.be ou 0496/71.07.17
COURS HEBDOMADAIRES (à partir de septembre 2026)
– Wavre, Espace Columban : Lundi de 19h00 à 20h00
– Louvain-la-Neuve, Ecole des Bruyères : Mercredi de 20h00 à 21h00